つい誰かと比べて

 

これができてないとか

 

これがうまくいっていないと

 

落ち込んでしまう時がある

 

 

誰かと比べて

 

うまくいっている、うまくいっていないは

 

自分の価値観で判断している

 

 

うまくいかない部分だけを見つめて

 

自分を否定したり落ち込ませたりするのは

 

ただ自分がそうしたいから

 

やっぱりできない

 

やっぱり駄目ねって

 

自分を納得させたいから

 

 

でもそれでもいい

 

それでも大丈夫

 

みんなそこからスタートするのです。

 

本当に好きなこと、やってみたいことに出会えた時

 

その誰かと比べて落ち込むのをやめられる

 

やめられるというよりは

 

気にならなくなったり

 

逆にモチベーションに返られたりもする

 

 

落ち込むから前に進めることもある

 

落ち込むから見つけられるものもある

 

あえて落ち込むことで

 

新しい未来を手に入れられるのです。

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。

 

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