うんうん

 

それで大丈夫です

 

 

ちゃんと不機嫌になるから

 

喜びたい時に喜べるのです

 

旦那さんにも

 

本当に喜んでいるのが伝わるのです

 

 

何があってもご機嫌でいたら

 

旦那さんはつい疑ってしまうのです

 

本当に喜んでいるかどうか

 

逆に不安になってしまうのです。

 

 

ちゃんと不機嫌になるから

 

喜びが旦那さんに伝わるのです

 

 

どんな感情もちゃんと表現しよう

 

旦那さんに愛されるには

 

これ以上の方法は無いのです。

 

 

うんうん

 

「それでも大丈夫」って決めるのは自分

 

最終的に決めるのは自分なのです

 

 

「大丈夫」な状態を

 

誰かに委ねている時点で

 

永遠に大丈夫はやってきません。

 

 

自分がそれでも大丈夫って決めるだけなのです。

 

自分には今の状況を大丈夫にするチカラがある

 

それを自分に信じてあげる

 

それが自信に変わっていくのです。

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。

 

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