ガマンしたり遠慮したり
言いたいことを言わないでいると
体が言うようになる
自分の体は嘘がつけないのです。
笑いたくないのに笑う
がんばりたくないのにがんばる
大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをする
言葉にできないで
言いたい言葉を飲み込んでいると
体がその言葉を言おうとする
体がその言葉を言えって
教えてくれる
調子が出なかったり
痛かったり
なんだか体調が優れないときは
言いたい言葉があるのです。
もちろん
ウイルスや細菌に感染しての
病気ってこともあるでしょう
でも言いたいこと言っている人って
元気そうじゃないですか。
周りに気を使いすぎて
しんどく生きるよりは
言いたいこと言って
楽しく生きた方が
体にいいってこと
僕らはこの体と最後まで
付き合っていくのですから
大事にしてあげましょう
ジャージカウンセラーのコバでした。
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