答えは自分で作ろう
正解そうなものは正解ではない
一見正しそうなものは正しいとは限らない
周りに気を使ったり
顔色伺ったり
誰かの機嫌をとってみたり
がまんしたり
がんばったりしても
それでうまくいくとは限らない
そんなことした自分にストレス溜まって
イライラしていたら
せっかくいい結果が出ても
全然楽しくないし嬉しくもないのです。
周りの人の期待に答えようとか
みんなもがんばっているんだから
自分ももっとがんばらないととか
もちろんステキだけど
自分の気持ちをどこかに置き去りにしていては
意味がないのです
自分の気持ちが見えなくなったら
結局なんのためにがんばっているのか
わからなくなる
間違っていてもいい
失敗しちゃってもいい
損してもいい
へんちくりんでもいい
がっかりされてもいい
ちゃんと自分の気持ちを表現しよう
嫌なものは嫌って言おう
それが間違っていたとしても
自分の気持ちをちゃんと表現できた自分を
まずは自分自身が認めてあげましょ。
全てはそこから始まるのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。


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