カウンセリングでイチバン大切なもの | ジャージカウンセリング コバのブログ

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カウンセリングって感情

 

カウンセラーが何を感じたのかが

 

イチバン大事なのです。

 

 

カウンセリングでよく出てくる言葉が

 

「共感」って言葉

 

 

共感ってとっても大事だけど

 

もっと大事なのは

 

カウンセラーが何を感じたかなのです。

 

 

カウンセリングを受けに来た人が

 

今何を感じているのか

 

今どんな言葉を使っているのか

 

自分に対するイメージをどんな風に捉えているのか

 

それを頭で考えるのではなく

 

心で感じるのです。

 

 

心で感じて、感じたことを表現する

 

 

理屈や理論はその後の後の後の後

 

 

カウンセリングにおいて大事なのは

 

カウンセラーの感情なのです。

 

 

カウンセラーが感じたものがすべて

 

 

カウンセリングをしていて

 

カウンセラーが

 

悲しいと感じたら悲しむ

 

嬉しいと感じたら喜ぶ

 

泣いてもいい

 

大笑いしてもいい

 

怒ってもいい

 

落ち込んでもいい

 

ただただカウンセラーが

 

自分の感情を表現するだけなのです。

 

 

その表現された感情を感じて

 

またカウンセリングを受けに来た人が

 

自分の心を取り戻していくのです。

 


プロマス4期は今日で五反田最終日

 

後は合宿を残すのみです。

 

ジャージカウンセラーのコバでした。

 

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