調子が出ないときは

 

無理に調子を出さなくても大丈夫

 

 

元気が出ないときもある

 

がんばれないときもある

 

自分ではどうしようもないときもある

 

ちょっとついてないときもある

 

それが人生にとって必要なことって言われても

 

なかなか受け入れられないときもある

 

 

無理にポジティブになる必要もない

 

無理に自分を追い立てなくてもいい

 

 

頑張れない自分を

 

元気が出ない自分を

 

ネガティブな自分というなら

 

そんなネガティブな自分を

 

そこにいさせてあげよう

 

 

ネガティブな自分を

 

自分から追い出さないで

 

自分の中にネガティブな自分の

 

居場所を作ってあげよう

 

 

それに意味なんてない

 

たまにはそんな日もあっていいってこと

 

毎日元気じゃなくてもいいってこと

 

 

ネガティブな自分も大切な自分

 

ネガティブになっちゃう自分もいるだけのこと

 

ネガティブになったからって

 

悪いことが起こるわけではない（笑）

 

ネガティブだからって

 

だれかに迷惑をかけているわけではない

 

たまには不機嫌でもいい

 

 

そんな自分を許してあげよう

 

そんな自分も自分なんだと

 

自分が認めてあげよう

 

 

ネガティブな時期は

 

自分と仲直りする

 

大切な時間

 

 

ネガティブな自分が

 

自分に自信を与えてくれる

 

 

自分を好きになるきっかけを

 

与えてくれるのです

 

 

コバナナせんせーからでした。