コバのセミナーでは

 

もりもりおやつを用意してます

 

 

 

これはほんの一部（笑）

 

 

なぜそんなにお菓子買うかって

 

みんなに遠慮せず

 

モリモリ食べてもらいたいのもあるし

 

なんかお菓子たくさん買うと

 

すっきりするやん（笑）

 

自分が

 

ええ、コバが（笑）

 

お菓子の大人買い！！！

 

 

んでたまーーにいるのが

 

お菓子食べられないっていう人

 

 

別にダイエットじゃないけど

 

なんか健康に悪そうとか

 

添加物が体に悪そうとかっていう人

 

 

まあ、人それぞれなので

 

食べたくなかったら

 

食べなくてもいいのです

 

 

でもだいたいそんな

 

添加物ダメーって思っている人って

 

楽しくなさそうなのです。

 

 

楽しんで

 

なに？マクロビ？

 

ベジタリアン？

 

健康っぽいやつ

 

食べてるならいいけど

 

だいたい

 

添加物ダメーーって

 

言っている人は

 

しんどそうにそれやってる

 

 

いや人それぞれやからいいけど

 

しんどいならやめたらいいのです

 

 

意外とマクロビ的なえらいせんせーが

 

全員長生きされるかというと

 

そういうわけでもないそうです。

 

 

コバが子供の頃って

 

バターよりマーガリンの方が

 

健康的って言われていた

 

バターは動物性

 

マーガリンは植物性だから

 

マーガリンの方が良いって

 

めっちゃマーガリン使っていた

 

今はなんかバターが品切れになるくらい

 

マーガリンが嫌われてる

 

 

何が正しいなんて

 

その時代でコロコロ変わる

 

 

何が正しい食べ物かなんて

 

誰もわからないのです。

 

 

昔は今禁止されている

 

添加物モリモリを

 

自分や自分の親が

 

モリモリ食べてたのです（笑）

 

今更ちょこっと気をつけても

 

そんなに変わらないのです

 

 

なので

 

コバはめっちゃ不健康そうな

 

お菓子ばかり買ってきてます（笑）

 

 

どんなに健康そうな食べ物でも

 

しんどく食べてたら

 

不健康になる

 

 

楽しく食べたら

 

心と体は喜ぶのです

 

 

僕らは食べ物だけで

 

作られているわけではない

 

 

食べ物に気を使うけど

 

心に気を使う人は

 

それほど多くないのです。

 

 

どうせ食べるなら

 

楽しんで食べよう

 

バナナ美味しいよ

 

コバナナせんせーからでした