2ヶ月ぶりのBeトレです

今日もぢんさんはキレキレです。

自分が自分のことをダメって思ったのは

勝手にそう思ってしまっただけ

だったら

自分が自分のことすばらしいって

勝手に信じてもいいってこと

現実から何を信じるから

自分次第なのです

人は何かを信じて生きている生き物

ただ自分がダメって

ただ自分が信じただけ

人は根拠なくただ信じる

自分がいらなくなった

「信じる」は

根拠なく捨てていいのです

ジャージカウンセラーのコバでした