感情はエネルギー

 

感情は抑えるものじゃなくて

 

感情は流すもの

 

 

いかに自分の感情と仲良くなるのか

 

感情を溜め込むと

 

自分の心が淀んでしまう

 

 

感情は抑えても溢れ出てしまうもの

 

だから

 

どうせ溢れ出てくるなら

 

流してしまおう

 

 

正しく流すのではなくて

 

楽しく流そう

 

誰に遠慮することない

 

もし罪悪感がわくなら

 

その罪悪感を感じながらでもいいから

 

感情を流そう

 

 

エネルギーはいつも

 

溢れてくるのだから

 

本当はもっともっと

 

ふかーーーーーーーーいお話を

 

とも先生はされていたのですが

 

コバがついていけてませんでした…

 

 

とも先生の美しさとかわいらしさに

 

ドキドキして

 

まじ目が合わせられません

 

 

ほんと幸せな時間でした。

 

 

ぜひまたおしゃべりさせてくださーーーい

 

ジャージカウンセラーのコバでした。