心理学やカウンセリングを

 

学んでいると

 

答えが欲しくなる

 

 

なぜ私はそんなネガティブなのかとか

 

私のどの思い込みを外せばうまくいくのかとか

 

あり方とか

 

引き寄せとか

 

真面目な人ほど

 

自分で考えて本を読んだり

 

ブログを読みあさったり

 

セミナーに通いまくったり

 

答えが見つかったかと思えば

 

全然うまくいかなかったり

 

どうしていいか

 

わからなくなる

 

 

心のことって

 

答えより答えを出す過程が大事

 

見つかった答えより

 

答えを探しているときが

 

イチバンその答えに近づいている

 

 

誰かからもらった答えほど

 

意味のない答えはない

 

 

合っているか間違っているか

 

正解か誤りかすら

 

どうでもいい

 

 

ただ自分が自分と向き合っている

 

その時間こそが

 

イチバンの答えであり

 

カウンセリングなのです

 

 

導き出した答えは

 

正解でもあり

 

次への正解のスタートでもある

 

 

どれだけ自分が自分のことに

 

興味を持てるかってこと

 

つまり

 

自分が自分のことをちゃんと

 

好きでいてあげられるか

 

 

かっこ悪くても

 

ださくても

 

できなくても

 

そんな自分を愛してあげられるかってこと

 

 

どうやって自分を愛してあげられるのか

 

それが答えなのです。

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。