僕らが怖い怖いとよく言うのは
「失う怖さ」
悩んだり落ち込んだり
思うように行かないって思うのは
この失う怖さが
邪魔をしている
それは
自分から失うのが怖いだけ
あると思っていたものが
なくなってしまう
やっと手に入れたと思ったら
するりとこぼれ落ちてしまう
自分のものだと思っていたものが
誰かに取られてしまう
失うって思うことは
自分が手にしていたって
思っていたってこと
自分が持っていないと
なくなってしまうって
思っていたってこと
でも実は
そんな必要なかったのです
失っても
手放しても
自分が必要だと思っていたもの
無くしたくないって思っていたものは
ずっと自分の目の前に
あり続けるのです
自分だけがぎゅーーっと
握りしめていただけで
そんなことしなくても
ちゃんと
自分の周りにはそれがある
自分にないって思うから
つい握りしめてしまうけど
自分の周りには
ちゃんとあるってわかれば
失う怖さも
柔んでくるのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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