自分が自分に優しいと周りの人も優しくなる | ジャージカウンセリング コバのブログ

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ジャージカウンセラーがジャジーに書いてるブログです。

「我慢をやめるって いい人をやめること」

 

 

大好き コバさんのブログをリブログキラキラ

 

 

ほんと そうだなぁ~(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

わたしね 長年やってきたいい人をやめたのぉービックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

彼に合わせて 自分の気持ちをひたすら我慢する恋愛も やめたのぉー\(^o^)/

 

 

ほぼ コバさんのブログに書いてあることを 日々実践中デレデレ

 

 

「わたし 〇〇してほしい~」

 

「〇〇って言ってくれたら嬉しい~」

 

「ひとりでも 誰と行ってもディズニーは楽しいけど 〇〇ちゃんと一緒に行ったら もっと楽しいから連れてってほしい~」

 


仕事忙しいとか言われても…

 

「忙しいは理由になりませーん!!」

 

「忙しいは 私には関係なーい」

 

「わたしより大切なものはなーい!」

 

 


これ 全部 彼に言いました\(^o^)/笑

 

 

相手に合わせる恋愛しかしてない このわたしでも出来たーーーお願いキラキラキラキラ

 

彼が仕事忙しくて連絡出来なかったとか 会えないとかの時に言った時は もーう滝汗ドキドキしたよねーアセアセ

 

 

それでも 全然問題なかった\(^o^)/

 

 

この間の 仕事忙しくて 会えなくて寂しくて 毎日いつ会えるかな?と 待っている自分が嫌になった時も

 

 

「いつ会えるかわからない人を待つのはもうやめまーす\(^o^)/」

 

 

自分の気持ちを大切にしたことで 結果的に わたしの気持ちと 彼の気持ち 両方知ることが出来た(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

彼の気持ちがわからなくなってたのではなくて わたしが わたしの気持ちをわからなくなっていただけだったーびっくり

 

 

 

わたしが わたしの気持ちを我慢せずに 大切にすることで 彼や 家族や友達からも大切にされるの照れキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

ほんと コバさんの言う通りなんだなーウインクルンルンルンルン

 

 

わたしの世界では わたしが1番可愛いハート

 

 

もちろん 比べる対象がないから当たり前なんだけどね(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

 

それでも 今までは そんなこと 言えなかったな~滝汗

 

 

そーーー

 

そーーー

 

そーーー

 

 

現実は自分の心を映す鏡なのです。

 

私が私のことをどう思っているかで

 

同じ現実を見ていても

 

全く違う世界が広がっているのです。

 

 

私が自分のことを

 

かわいいって思えないのに

 

無理くりセルフイメージを

 

あげようとしなくてもいいのです。

 

 

まずは

 

私かわいいって思えるまで

 

ゆっくり自分と付き合えば良いのです

 

 

焦らなくても大丈夫

 

ただ私が自分のことを

 

かわいいって思えるところを

 

ほんのちょっとでも見つけてあげる

 

自分が自分を好きになれることを

 

ちょっとでもしてあげる

 

自分が自分に優しくなれると

 

周りの人も優しくしてくれるのです。

 

 

まずは自分が自分を

 

大切にしてあげよう

 

すべてはそこから始まるのです。

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。

 

 

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