なにかしらの息苦しさを感じたり

自分らしく生きられないと感じているときって

「自由」がないのです。


じゃあどうやって自由を手にいれるのか？


自由って

お金があっても自由じゃないって感じるときもあるし

時間があっても自由じゃないときもある

何かが「ある」から自由になれるわけではない

自由って与えられるものではない


ただ決めるだけ

自由になろうと

自分が決めるだけ


誰かに許してもらうまで

待っている必要はないのです。


今この瞬間に自分と約束するだけなのです。


自由になると決める。


自分で決める。


住む場所も

生きたい所も

働きたい職業も

一緒に過ごしたい人も

やりたいことも

好きなことも

ただ決めるだけ

もうすでに自由なのです。


自由になるということは

何かを得るわけではなくて

今持っている

制限だったり

思考だったり

罪悪感だったり

勝手に縛っていた可能性だったり

環境だったりを

思い切って捨ててみることなのです。


ジャージカウンセラーのコバでした。

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