なんだかとても長く過ごした感じがするけど

大人になると

あっと言う間に

過ぎいてしまう感じがする。

でも初めて訪れる場所にいると

何もかもが新鮮だから

少し滞在しただけでも

なんだか充実した気になる。

人生は思い出でできている。

思い出を作るたびに

自分が作られている

もちろんいい思い出だけではないかもしれない

嫌な思い出に

感情が乱されることもあります。

そんな時は

ゆっくり時間を巻き戻そう

ゆっくり思い出を

作っていこう

焦る必要もなくて

今から自分を満たしていけばいい

お金をかけなくても

できることから始めればいい

どうすれば自分が満たされるかは

自分がいちばん知っているから

ジャージカウンセラーのコバでした