嫌な気持ちになったらどうしたらいいの？
自己処理してもまたぶつけられるのやだ…😢
あと、遠回しに嫉妬ぷんぷんぶつけられたらどうしていいのかわからない…
本人に自覚ないし…orz
嫉妬って
いろいろなパターンがあります。
男性から男性
男性から女性
女性から男性
女性から女性
この四つのパターンによって
それぞれ対処が変わってきます。
今回は女性が女性に嫉妬するパターンを考えてみます。
このカウンセラーという仕事をやるようになってから
気づいたのですが
男性に比べると
女性はよく周りの女性のことを見ています。
男性も周りの人のことを気にはしますが
女性の方が周りから見られている意識が高い気がします。
女性の習性なのか特徴なのか
そのあたりはよくわかりませんが
女性は周りの女性のことをよく見ていて
自分（女性）がどう見られているか
よく気にしていると思います。
だから周りを気にしなければいい
というわけではないのですが
実はこの「周りから見られている」というのが
ポイントです。
「周りから見られている」のは実は
周りの人があなたを見ているわけではありません。
周りの人を使って
昔言われたことを
思い出しているのです。
あんな人になっちゃだめ
そんなことしたら嫌われる
女としてハシタナイ
などなど
昔言われたことを思い出していたりします。
嫉妬されて嫌な気持ちになってもいいのです。
そんな自分を責めなくてもいいし
嫉妬している人を好きになれなくてもいい
でもそんなネガティブな感情には
過去の恐怖から抜け出すヒントが
たくさん詰まっているのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
