どうして私だけこんなにうまくいかないの
ついてないなあ
などなど
日々の生活の中で
つい思ってしまうことがあります。
程度に差があるにしろ
人間関係
お金
仕事
健康
やりたいこと
などなど
悩みがつきなかったりします。
そのうまくいっていないと
つい思ってしまう思考の裏には
「比べる」があります。
誰かと比べて
足りてない
誰かと比べて
損している
誰かと比べて
うまくいっていない
つい比べてしまうと
たいがい
私幸せじゃないが
ついてきます。
幸せは誰かと比べて
感じるものではありません。
幸せは誰かと比べて
見つかるものでもありません。
自分が幸せと感じるのが
大切なのです。
誰かと比べていると
自分がどうなれば幸せか
感じるためのセンサーが
鈍ってしまいます。
幸せを感じるためのセンサーを
ちゃんと働かせるためにも
自分の好きなもの
心地いいものに触れてみませんか？
せっかくの週末
自分のために時間を使ってみましょう
ジャージカウンセラーのコバでした。
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