愛情をちゃんと受け取ってみるのが必要だったりします。
ただ欲しい愛情は大好きな人
愛されたい人からの
愛情だったりします。
それはちょっとスパイシーな
刺激のある愛情です。
もちろんそれも大切な愛情ですが
そのスパイシーな愛情になれちゃうと
薄味の愛情が美味しく感じなかったりします。
ふらっと入った店員さんの気遣いや
何気ない友達や家族からのメッセージ
今自分の近くにいてくれている人などなど
濃口になれちゃうと
薄味が美味しくなかったりします。
なので
愛されてないなあとか
嫌われちゃったなあとか
そんなふうに感じている時は
ちょっとスパイシーなものを
求めすぎているだけなのかもしれません。
そんなときは
断捨離ならぬ断愛してみるのがいいですね。
一度心の中を空っぽにリセットしてみて
そして薄味に慣れてみる。
もちろん愛情に飢えてお腹が空き過ぎるかもしれません。
もしそれに耐えきれないなら
その欲しがっている愛情は
本当にあなたが欲しいものなのか
もう一度じっくり見つめなおしてみてはいかがですか？
昔欲しくて欲しくてたまらなかったものを
今でも追いかけてたりしませんか？
ジャージカウンセラーのコバでした。
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