何か新しいことを始めてみるとき

やってみたいこと

やりたくないことをやめてみるとか

転職だったり

会社をやめるだったり

結婚だったり

離婚だったり

デートに誘ってみるだったり

おしゃれな服を着るだったり

今までしたことないことをやってみるとき

怖いとか、ドキドキするとか

つい二の足を踏んでしまうとか

躊躇してしまいます。


そんなときは

自分のハードルを下げてみる。

合格ラインをめっちゃさげてみる。


おしゃれな服を着るがゴールなら

おしゃれな服が売っているお店に入れたらOKとか

今と同じ服でもちょっと明るめな色の服が着れたらOKとか

自分のハードルをめっちゃ下げてみる。


誰かとデートしたいなら

意中の人に「おはよう」って言えたらOKとか（笑）

それくらいハードルを下げてみる。


そんなんでいいの？って思うかもしれないけど

でも、それでも

勇気出してやってみたんでしょ！

そんな自分に満点あげて欲しいのよ！

どんな自分でもマルをつけるって

そんなところから始めてみるって

ことだと思うんです。


ジャージカウンセラーのコバでした


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