を開催しました。
自分らしく生きるとか
やりたいことする
好きなことをして生きるというのは
頑張ったり
努力したりして
周りの人を納得させて
評価を得ることではなくて
もう一度自分の人生を生き直すことなんですね。
もう一度
わがままで
自己中心で
楽しんで
周りの人に迷惑をかけて
そうやって見つけていくものだと思っています。
ぎゅーっと握りしめていたものを
ぱーっと手放して
会社や家庭や親、子供のために
ましてや、周囲の他人のために
自分の人生があるわけではなくて
自分が幸せになるために
家族、会社、友達などなどが
あるんですよね。
だからまずはどうしたら自分が幸せになれるのか
それを考えるのがイチバンなんですね。
それは、自分の心の声を素直に聴いて
それに従っていくこと
そうするとどんどん自分のことが好きになっていく
自分のことが好きになると
自信もどんどん湧いてくる。
結果とか評価、誰から認められることで
できた自信はもろく崩れやすいけど
自分のことを好きになってできた自信は
崩れにくいんですね。
だって根拠が無くてもできた自信だから。
ただ好き嫌いで選んで
自分のゴキゲンを取り続けていると
なぜかしらないけど
結局は誰かの役に立っていて
助けてもらえて
支えてもらえて
どんどん上手くいく
頑張ったり、努力したりするのも大事だけど
それだけに頼るってことは
結局、誰にも助けてもらえない
愛されない寂しい人間なんだって
自分に暗示をかけてしまうのと同じなんですね。
頑張っても
頑張れなくても
うまくいっても
うまくいかなくても
どちらも大切な自分だから
どんな自分もどうせ愛されてるから
自分の「好き」だけをたくさん集めていけばいいですよね。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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