この記事を
拝見させて頂いて
はっとさせられました。
ここをクリックしてね
子育ても
仕事も
恋愛も
友人関係も
やってみたいことも
まずは自分を満たす
ところから始めるのが
大切なんですね。
言葉にすると
当たり前のことのように
感じます。
でもつい
忙しかったり
落ち込んでいるときや
自分に自信が無くなってしまったとき
辛いことがあったとき
つい自分のことを
置き忘れて
しまうときがあります。
そんなときは
まずは自分が
今何を感じているかを
大切にするのが
いいと思うんです。
今自分が
感じている感情を
じっくり感じて
その声に従ってみる。
何をやめますか？
何を始めますか？
そこから
始めるのが
いいかもしれませんね。
さて、今晩は
何を食べようかな？
ジャージカウンセラーのコバでした。
千景さんありがとうございます！
またこのブログを読みたいって思ったら
