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とある打ち合わせの場で
感情をちゃんと出すことは
とても大切という話を
先日、聞きました。
感情を出すということは
相手に今自分が何を感じているか
表すことなのだそうです。
感情を出さずに
相手に気持ちを伝えるのは
とても伝わりづらい感じになると思います。
好きな人に「好き」と伝えるのに
淡々というのか
ドキドキしながら
カミカミでいうのか
どちらが伝わるのかは
シチュエーションにもよりますが
相手に自分の感情が伝わる方が
想いが伝わりやすいと思います。
でも私たちは意外と
感情を出さないようにするのが
良いこと、正しいことと
教えられてきたような気がします。
辛いときに辛いといってはいけない。
我慢して黙々とやらなければならい。
文句は言わず、ただ言われたことをやればいい。
一人で頑張らないと行けない。
社会人だから
大人だから
正社員だから
給料もらってるから
親だから
上司だから
男だから、女だから
お金稼ぐために
生活していくために
なぜだかどこかで
感情を置き忘れている
ときがあるのかもしれません。
ときには
怒ってもいい
だだこねてもいい
泣いてもいい
イライラしてもいい
嫌いっていってもいい
やりたくないって言ってもいい
つまらないって言ってもいい
飽きたって言ってもいい
疲れたって言ってもいい
寂しいって言ってもいい
助けてって言ってもいい
甘えてもいい
自分が感じた感情を
素直に相手に伝えられると
いいですよね。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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