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今日この方の自己評価という
ブログを読ませて頂いて
あー私も同じことしてなって
思いました。
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サラリーマン時代
私も自己評価を
高くつけられなかったです。
「高く」というよりも
見合ったといった方が
いいのかもしれませんが。
自分が言う程
仕事をしているのか。
自分が評価している程
成果をあげているのか。
そんな評価を上司に出したら
その程度でこんな高い評価だすの？
って思われそうとか。
また、自分が思っている以上に評価されて
変に期待をもたれても
こんなダメな自分
できない自分が
バレたらがっかりされちゃうから
ちょっと評価されるのも
怖かったりしていました。
周りの人より
長い時間働いて
たくさんの仕事を抱えて
困っている人がいたら
自分の仕事を止めて助けにいって
ダメな自分
できない自分
能力の無い自分を
補うにはそれしかないと
思っていました。
頑張ることで
足りない自分を補っていました。
でも心の中では
こんなに頑張ってるのに
周りの人はわかってくれない。
こんなにやってあげてるのに
誰も認めてくれない。
こんなに人のために時間使ってるのに
誰も助けてくれない。
ずっとそう思っていました。
自分のことを
ダメだとか
できないとか
能力が無いとか
勝手に自分自身を
諦めてしまったのが
私は自分で自分のことを
苦しめていたのかもしれません。
今日一日頑張れた自分
いや頑張りきれなくても
自分で自分のことを
認めてあげるところから
始めるのがいいのかも
しれませんね。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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