上級ワークショップって

一体どんなことするの？


なんか大変そうって

でも楽しいって

でも辛いって

でも盛り上がるって

一体なんやねんって

感じですが

きっとこのご感想から

想像してもらえると

思います。


※ここから


内容を超ざっくりひとことで言うと


「自己開示したら楽になっちゃった体験」かな？たぶん（笑）　　



「子育てですっかり忘れてたし

変態って思われるのが

怖くて誰にも言えなかったけど

実は子供の頃

性的にイヤな思いをしたせいか

キレイなエグくないＢＬ（美少年ゲイの漫画）が好きなのー！

（※レズは否定はしないけど好きではない）」

とか、

「1ミリも覚えてなかった

というかツライから

きっと封印してただけなんだけど

子供の頃仲間外れにされて

悲しくてもう誰も信じないって

誓ってて

だから友達できなかったのー！」


などなど。


もっといっぱい

言えないこと持ってるけど

このへんで。（笑）


で、


どうしてこのワークショップを

受けようと思ったかというと


引越しが決まってからのこの1年間

住む場所が変わるって

ことだけじゃなく

もっと根本的なところで

自分でも気が付かないようにしてた

何か嫌なものが

溜まっていたみたいで。


その何かは飲み残した

ペットボトルのジュースみたいに

もう見たくない状態で放置してて

でもその正体が急に

10日前くらいにわかってしまって・・・・！


それは、両親に対する

「恐怖心」でした。


10日前に両親に

電話でものすごく怒られて

泣いて、もう頭が爆発しそうだった。


ああ、そうだった！！

忘れてた！！！


私、結婚して家を出る時

やっと自由になれたー！


もう怒られないんだー！


って思ったんだった。


両親の言い方が

ほんとキツくて。


正論だから余計キツイ。


痛い。

傷つく。


だけど、両親に

「そんな言い方ひどい」って言えない。


だってもっと怒られる。


怖がってること

きっと全然わかってもらえない。


それに、もし、私が感情をぶつけたら

素直じゃない両親が

陰で傷つくことも知ってる。


苦しい。

もうだめ。


バランス保てない・・・・


って感じになって、


ついでに悲しいことセールも

開催しちゃえってことで

今まで辛かった出来事も

頭の中でてんこ盛りに盛っちゃって、

「私は友達ができない！人に嫌われてる！！」

っていう最大のコンプレックスもくっきり浮かんできて


もう頭の中

ぐるぐるぐるぐるぐるで。


・・・・苦しかった。


それで、

偶然何冊か本を読んでいた

心屋さんのワークショップを発見して、

なんでもいいから←笑
（おい！Σ＼(￣ｰ￣;)　byコバ）

なんかやらないと

もうダメだ息が出来ない！

となったのでした。


丸2日のワークを終えて


今まで隠してきたことを言う練習をしたら

ものすごい楽になれた。



「優しくなりたい」

じゃなくて

「私、優しくできてる～～」

て思えた。


言いにくい事

言いたくない事

蓋をして誰にも見せないで隠して

自分でも忘れていた事。


両親のことは

引き金にしか過ぎなくて

それらが全部どこかで

繋がってこんがらがって

首に巻きついて

息が出来なくなってた。


丸2日のワークは

そういうのを掘り起こす作業で

私の場合

仲間がいたから出来た。

仲間がいなかったら出来なかった。

仲間のなかに自分を見つけた。



原因はみんな違うけど、

今の自分が嫌で

変わりたいと思ってる人達が

こんなにもたくさんいた・・・！！


溺れないないよう

お互いを支えて

どうにかこうにか

ドーバー海峡を渡り切ったって感じ。←ウッチャンナンチャン（古！）


もしくは

無人島から脱出したような感じ。


ロビンソンクルーソーじゃ無理。（←1人）


不思議の島のフローネ（←一家）だから

出来たって感じ。
（そうそう！　byコバ）


というわけなんです。


これで、一生悩み事が

起こらないとは思わないけど（笑）

悩みを持ってるのは

自分だけじゃないし

自分がひっかかりやすい

トラップの傾向を知るには、

過去の自分を思い出す作業が

必要なんだな～ってことを

体感したって感じです。


本で読むのと

体感するのは全然違う。



子供の頃に

初めて自転車に乗れた

瞬間みたいな、そんな感じ。


満たされるよ～～～(＾～＾)


今は、雲の上でふわふわしてる感じー。



興味のある方は


美声で、少年みたいに純粋で

メガネ男子なコバさん


綿あめで出来てるんじゃないかと

思うようなふわふわなうさこちゃん


奇跡の笑顔の持ち主が

ここにもいたのね！

ニコってされたらニコってなっちゃう！

そんなのはじめてーな、てっちゃん

のワークに参加してみてー♪


百聞は一見にしかずー！


おすすめはやっぱり上級ワークです。


高いけど、長い目でみたら安い！

（別の方の個人カウンセリングも受けたけど、私はそれは合わなかった）


コバさん、うさこちゃん、てっちゃん、


ほんとにありがとう！！！
（こちらこそ　ありがとう！　とーっても楽しかったよー！　byコバ、てっちゃん、うさこ）

※ここまで

ジャージカウンセラーのコバでした。

またこのブログを読みたいって思ったら