自分軸を見つける | ジャージカウンセリング コバのブログ

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ジャージカウンセラーがジャジーに書いてるブログです。

先日開催した

心をラクにするミニセミナーの

ご感想です。


めっちゃ嬉しいです。


次回は暑いけど

ジャージにするか

昨日着た正装にするか

悩み中の

ジャージカウンセラーのコバです。


※ここから

本日はありがとうございました。


とっても楽しかったし

私の同じ質問に

何回も快く答えてくれたのが

嬉しかったですよ~。


今日のメンバー様にも

会えてよかったです。


私が去った後の話も

良かったみたいでいいな~。


そこで、拗ねてる私は

「私が居なかったから楽しかったんだよ。」

って思ってたり・・・
(そんなことないよー byコバ)


可愛らしい方が

私にエネルギッシュの

課題を見つけてくれました。


最初は

「嫌いとか結構言っちゃうんだけどなあ」

って思ってたけど

コバさんに話した

父に対する言葉が

未だ分からない様に

きっと自分は

本当の気持ちが

分かってないから

「嫌い」と言う

簡単な言葉になっている

自分の思った事にさえ

○×をつけて

こんな事思ってはいけない

としてるから

自分の○×つけない

本当の気持ちを

エネルギッシュに言うってことか!って

それに気付いた時は

嬉しかったですよ~。


まずコバさんに教えてもらった通り

父や母を椅子に座らせたりして

本当の気持をじっくりみる。


そうすれば

私は何が嫌なのかを分かって

今日の宿題もできるって思ったんです。


私が何か言えば

「好き放題自分の事ばかり言って」

と両親に言われてましたから。


私は言ってないんだけどなって

思ってたし。


そんな母は

3歳の私に好き勝手に

愚痴や悪口ばかり聞かせてたのに・・・って。

本当に今日出席して良かった!!

また変化あったらメールします。

※ここまで


少しずつ

自分軸を取り戻しっていってね。



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