記憶は自分で作り替えていく | ジャージカウンセリング コバのブログ

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記憶は思い出す度に作り替えられていく。

楽しい思い出はより楽しく

悲しい思い出はより悲しく


それでも思い出は悲しいものより楽しいものの方が多い。

あんなにつらい思いをしたのにうまく思い出せるのは楽しい思い出ばかり。
そうじゃないと、つらいことや悲しいことを忘れていかないと生きてはいけないからと昔読んだ本に書いてあった気がする。

だから今つらいことや悲しいことを思い出して苦しんでいるのは
ホントは忘れてしまいたくないくらい大切なことなのかもしれない。