ぐるぐる | ジャージカウンセリング コバのブログ

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ジャージカウンセラーがジャジーに書いてるブログです。

一つ気付いたことがあります。


誰かに対してイライラしたり
誰かをバカにしたり
その人がいないところで、揚げ足を取ったりしながら笑いのネタにしたり
電話切ったあと文句を言ったり
愚痴ったり
僕は悪くない、相手や状況が悪いんだ~と現実をよく見なかったり
慢心したり

そんなことをし続けてると、ちゃんと自分に返ってくる。

例えば
ミスして周りに迷惑をかける
大切なことを忘れてしまう
トラブルが勃発する

そうすると、そんなことしていた自分が恥ずかしくなる

また、元に戻れる。

そんなこと昨日はやってました。