自己防衛本能周りの人から責められたり、否定されたとき、僕らは自分で自分を守ります。心のどこかで、自分は間違ってなかったと思っています。それは、脳の機能、習慣、癖みたいなものだそうです。でもそれが度を越すと、自分で自分を傷つけ始めます。あんまり楽しくはないですよね~僕はついそんなことをしてしまっている方のためのサポートをしています。