「今になって考えたら、婚活したばかりの時にあったAさんもいい人で、その人と結婚していれば婚活長引かずにすんだけれど、生理前と重なっていろいろ考えて不安になって断ってしまった」
ご相談に来た方からこんなエピソードを聞きました。
彼女はもう別の人と結婚してます。
ただ、その失敗も活かしPMSと思われる期間中は大きな決断はしないと決めたそうです。
なんて自己管理ができる方だろうと思いました。
PMSは生理前1週間ぐらいに現れる不調。主な症状は
- イライラする
- 八つ当たりしてしまう
- 何でもないことで泣いてしまう
- 眠くなる
- 睡眠が浅い
- ボーッとする
- 集中できない
- 仕事がはかどらない
- 肌があれる
- 体がだるい
- むくみ
- 食欲の不振
- 食べすぎてしまう
- 頭痛
- 腹痛
etc
けっこう
「PMSあるんです」
といいつつ、病気というわけでもないし対策していない女性多いですよね。
婚活って大きな人生の決断をするし、集中できない、不安になりやすいという生理前と重なることだってあるんです。
生理前は髪を染める、パーマをかけるといったこともあまり向いていないらしい。
かぶれやすかったりするためです。私は基本、避けてます。
美容室行くタイミングを調整ぐらいはできるかもしれませんが、生理前を避けてデートなんてしていたら、いい男はライバルからとられます。
命の母のようなドラッグストアでも購入できる薬もありますし、婦人科で薬処方してもらってもよいでしょう。
婚活は、生理とは関係なく落ち込むこと、メンタルダメージをうけることに代替遭遇します。
週5で働きながら婚活するのですから、順調な人だって疲れます。
PMSの症状はある程度は自分でコントロールできるので（個人差はありますよ）、重い方ほど医療の力をかりて管理するのがおすすめです！
