こんにちは＾＾
相変わらず忙しい毎日を過ごしてますが
小学校の先生をしてる旦那さんにあわせて
気分は夏休みモード
な私です
夏休み、といえば
摂食障害って
人生の夏休み🌻☀️
みたいなものだなぁと思っていて。
もちろん症状は壮絶なんだけどさｗｗ
でもだからこそ
自分では立ち止まれない←
私たちのための強制休暇
だと思うのです
だってさ？
私もそうだったけど
生きることをやめたくなるくらい
こんなの続けてられない
生きていてもぜんぜん幸せじゃない・・・
なんで私って生きてるんだろ？
そんなふうに感じてしまうくらい
苦しい生き方をしてたから。
その苦しい生き方の
最終形態が摂食障害
だって思うんだ。
そうやって
限界モードで生き続けていたからこそ
人生をＳＴＯＰしてでも
生き方を見直さざるを得なかったのだ。
とはいえ
苦しい生き方であったとしても
何十年も積み重ねてきたからこそ
シンドイことがデフォルト
になりすぎてしまっていて
なにをどう修正していけばいいか
分からなかったりするよね・・・。
じゃあ、どうする？
私はね・・・
分かりたい！
って思ったよ
そうやって
自分の中に答えを
求め続けてきたからこそ
摂食障害を手放すことができた
でね、もちろん
これはあなたの場合も同じで
あなたがＨａｐｐｙに生きる答えも
あなたの中にある
だから、あなたが
自分の声をきいて
内側のあなたとの関係を
結んでいけば
その答えは自ずと見えてくる。
人生の夏休みは
そうやって有意義に過ごしていたら
あっという間に終わるのです
摂食障害も必要なくなる
自分との関係づくり🤝
あなたの心が喜ぶ
人生づくり🍭
に本格的に取り組みたい方は
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