太るのが怖い…
拒食症の克服に向かう方々は
口を揃えてそう話してくれるし
私自身もそうでした。
その上で
前回のブログの話ともつながるんだけど
自分が本当に恐れてるものは
「太ること」ではない
って気づけると
めっちゃ克服に近づけると思ってて。
というのも
サポート生さんと
ちょうどその話になったのね
その方は
太る＝みっともない
というイメージがあるって
話して下さったんだけど
小さい頃
太ってることに対して
「みっともない」って家族が言ってるのを
毎日のように聞いていたのだそう。
つまり
太る＝みっともない
っていう
ご家族の価値観に沿おうと
頑張って痩せた。
でも
今やせてる自分
病気に支配されてる自分は
みっともないって感じる…
そう話して下さったんです。
そこから
太ったらみっともない
でも、やせてもみっともない
…え、じゃあ体型関係なくないか？
ってなった
つまり、彼女の場合
「みっともない」
って思われたくなかったんだけど
それは体型には関係なかった！
さらに
そもそも自分が「みっともない」って
他人の評価に振り回されていることにも
最終的に気付かれてました
他人の評価＞自分のやりたいこと
↑
拒食症のときは特に
こうなってる場合がほとんど。
なので、ここに気付けると
腑に落ちてくると
だんだん
他人の評価＜自分のやりたいこと
になっていく。
そうして
できることが増えるたびに
拒食症も回復に向かっていきます😊💗
太ることのその先にある
あなたが本当に恐れてるものはなんですか？😊
ぜひ、私に教えてくださいね💗
自分ではよくわからない…という方は
一緒にみていこう＾＾
↓↓↓
引き続き受け付けています⭐
（枠が埋まり次第、受付は停止します🙏）
自分を幸せにする力を
一緒に取り戻していきませんか？😊💗
摂食障害を克服したい方
こあいに相談してみたい方
お声かけください＾＾💓
🌼サポート生さんの声（一部）🌼
たくさんの嬉しいお声を
ありがとうございます(*^^*)