前回、こんな話を書きました↓↓
で
え、回復期じゃないのに
過食でぽっこりお腹な私は
どうすればいいんですか？
って場合も
私、経験してるので
書いていきますね
私は、強い痩せ願望はないにしろ
半年前に着れていたほとんどのお洋服が
いま入らないんだよね。
それはとても悲しいです
↑↑
この動画で着てたワンピースも
このときはギリギリ着れてたんだけど
昨日はもう座ると苦しくって💦
一旦、着納め（？）になりました
落ち込むことはある！
いつまで続くんやろう……
って不安に飲み込まれそうになることも。
なんだけど
それでも生きてるんだよね
私たちは。
伝わる？いま凹凸がないのだ
私はいまの自分の体型みて
あぁ、生きてるなー
闘ってるなー
って思うよ。
食べ過ぎることも
私たちが生きるために
心と体がバランスとるために
いま必要なことだから。
それでね、生きてる限り
私たちは幸せに向かうしかない
って思うんだ。
いまがどんなに辛くても。
卒業生さんから頂いたメッセージからも
伝わってくる、元気がでる🥰✨
もしかしたら
いまのあなたは辛くてたまらなくて
今の自分の体型を
まるっと受け入れることが
難しいかもしれない。
でも大丈夫。
きっと大丈夫になるから
いまの苦しい気持ちは
そのまま持っていていいから
あなたがあなたを諦めない限り
きっと大丈夫になるってこと
知っててほしいな
ピアサポート（無料DM相談）やってます
🍀拒食症を克服したい
🍀食べることを許せるようになりたい
🍀体重増加を受け入れられない
🍀わが子の摂食障害で悩んでいる
など
お悩みの方
こあいに相談してみたい方
（摂食障害に関するお悩みでなくても
大丈夫です☺️）
コチラから お気軽に
話しかけてください
話してみることで気付くこと
前に進めることもあります
ぜひお話しにきてね＾＾