お久しぶりです🌱
5月末に体調を崩して
なかなか上がってこられず
かなりご無沙汰になってしまいました。
いったい何があったのか？
一言でいうと
自分に過度な期待をかけて
無理をしすぎました😭
自分を見ていなかった。
無自覚に自分を酷使して
動けなくなってしまったのです。
で、さらにその失敗を
サラリといいかんじに
流せたらまだよかったんやけど
思った以上に
自分がショックを受けてしまって
（ほんま真面目か！🤣）
からだと心に不調が出まくってました🌀
ふと、今回の学びって
一体なんだったんだろう？って考えたときに
いくつかあるんやけど
1こ大きかったのが
「失敗してはいけない」を
手放していこう
って思ったこと。
↑
こんなん、もう十分許せてるっしょ！
って思ってたんやけど
自分のなかで
絶対に許すまじ！な失敗
（例えば他人に迷惑をかける、みたいな）
があったんだよね
で、その失敗を犯したときに
めちゃくちゃ拒否反応を起こしてる
自分がいたんです。
でも、そうやって私が厳しく
自分の失敗を非難する一方で
周りはめっちゃ温かかった😭❤️
自分が動けなくなったことで
家族はもちろん
いろんなところに迷惑をかけた。
なのに
みんなすっっっごい温かくって。
いろんな方から温かい言葉をもらってます😭
改めて感謝です🙏✨
自分の自分への厳しさを
改めて自覚させられました。
こんなに自分を責めてるのは
私だけやんって。
今回、発信を再開することも含めて
振り返れば
いろんなアクションに対して
この自分の自分への厳しさが
足を引っ張っていたなぁって💧
他人に迷惑かけてみっともない。
もう2度と失敗するな！！
失敗したら
お前の人生終わるぞ！！
そんな自分への脅しから
まるで今度失敗したら
爆弾が破裂する💥
そんな爆弾💣ゲームのようなことを
私はやっていて
気づけば
怖くて何もできなくなっていた😵💫
でも
なんにもしない人生なんて
自分は全く望んでいなくて。
その苦しさもやってみてすごく感じた。
トライして転んでも
また立ち上がって
歩き出せる自分で私はいたいし
そのプロセスこそ
価値があるというか
なにより生きることの楽しみやんな
って思うから。
だからまずは
発信を再開しようと思いました✍️
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今日は一旦ここまでにします！
読んでくれてありがとう🥹💓
