おうち時間が長い今だからこそ
おすすめの動画をご紹介しちゃいます♪
こんにちは
摂食障害に悩む家庭に笑顔を取り戻す
摂食障害克服サポーター こあいです
克服中だからこそ、摂食障害から離れる大切さ
まず、はじめにお伝えしておきたいのは
克服中だからこそ、
あえて、摂食障害や摂食障害克服と、
直接関係のないものに触れる時間を
生活の中に取り入れることが
大切であるということです。
今回ご紹介する1本の動画は、
私も摂食障害を克服しているときに
出会ったものです。
元々は、SNSで私がフォローしていた方が
書かれているブログの記事の中で、
紹介されていた動画でした。
ちなみに、その方自身は摂食障害というわけではなく、
ブログも趣味で書かれているそうなのですが
とても楽しく元気をもらう内容だったので、
私自身摂食障害だった頃から
いつも気に入って読ませて頂いていました。
あるときに、その方のブログでこの動画に出会い、
何の気なしに視聴した私。
その頃、摂食障害がまだ辛く
なかなか前に進めずにいた私は、
自分が小さい頃から慣れ親しんだキャラクターから
すごく大切なことを諭され、
思いがけず励まされたんです(笑)
それがこちらの動画でした
キティちゃんが教えてくれたこと
やりたいことを全部やった結果がいま（の私）
やりたいことは全部やる。それが自分（キティ）らしさ
やってみなきゃわからないことっていろいろある
自分らしく生きる
諦めないでチャレンジしてみよう
周りの声を受け止めつつも、
周りに流されることなく
自分の気持ちに素直に行動するキティちゃん。
「他人は他人。私は私。
私は、私の気持ちに素直に行動していいんだ。」
そんなことを
明るく伝えてくれています＾＾
まとめ
キティちゃんが新しいことへ思い切ってチャレンジしたように
私たちは、人に迷惑をかけない限り
どんな自分だっていい
普通の人生じゃなくていい
どんなことにチャレンジしたっていい
失敗したって、うまくいかないことがあったって
いいのです
健康で、幸せでいる権利は
誰にも奪われないのです。
私も、ずっと「普通」「安定」が1番だと
信じてきましたが、
摂食障害を克服する過程で
それも自分にとっては
「生き辛さ」につながっていたということに
気付きました。
公務員をやめるときに
「もったいない！」という周りの声もありましたが
いまの私にとっては
自分の気持ちにウソをついてその職に就き続けることの方が
それこそ自分の人生を「もったいない」ものにするところだった
そう感じます。
私はいまこの自分の働き方に
誇りを持っています＾＾＊
自分のホンネに正直に生きる
あなたにもいつかその心地よさを
感じてもらえるようになったらいいなと
願っています
今だけ！
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