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自分らしく楽しく生きる女性を増やしたい
NLPコーチ、ソゴウユキです
自分が今幸せでいられない原因を
外側に探そうとすると
苦しくなります。
なぜなら、「そこ」にとらわれてしまうから。
それっぽく見えるものは
実はダミーだったりします。
幸せになりたいなら
自分と仲良くすることです。
自分の内側を平和にしていきます。
自分の本当の思いに耳を傾け
どんな思いもジャッジせず
うんうん、そうなんだねと受け止めていきます。
外側に見えるものは
自分の内側の世界の投影です。
自分を好きでないなら
周りにいじわるや攻撃をしてくる人を
見つけやすくなるでしょう。
自分が優しい気持ちでいる時は
周りの世界も優しく感じられます。
私もまだすべてが腑に落ちたわけではないし
揺れ動きますが
もう何かのせいにする負のループには
戻りたくないなと思います。
お読みいただき、ありがとうございます。