年末は、早い・・・
今日は、昼間は晴れてたのに・・・
日が暮れると、☔が降り出しました。
今も降ってる☔
コレ夜明けで上がるらしいけど・・・
妹が、病院🏥行くようなので・・・
上がってあげてくれないと・・・
金曜日が、大忙しになる・・・
もっと、良い場所に行くのに忙しいと良いのにね。
私は・・・
今日は、内科完了🙆♀️
自転車🚴♀️で走って、もう一つの🏘で洗濯機回して、カーテン開けて、急いで自転車🚴♀️乗って走ると・・・
内科が、空き過ぎて・・・誰も居ない
呼ばれるの、早くて・・・
血圧測ると高くて、ビックリ‼️
私の血圧は・・・
朝高くても、夜なると上が100を切る事が有って・・・
それはそれで、私も怖いので、血圧薬を増やされるのも心配🥺💦
先生からの提案で・・・
『体重5キロ落とそう‼️悪玉コレステロールと!』って、言われました。
落としても、自分でも努力しないと維持できない‼️
って、話をされました。
それが今年9月から、3kg増えてる🧟♀️🧟♀️🧟♀️
って事で・・・
増えた原因❓❓
分からない・・・
パパの病院🏥で、かなり走ってたんだけど・・・
気分は減ってる気だったのに・・・
増加に繋がるとは

減らし方分かりません💦
足腰痛いのは、その移動の祟りと思ってんだけど・・・
従姉から電話が、掛かって来て・・・
何で鳴ったのか分からないんだけど・・・
102歳の伯父の話もあったんだけど・・・
我が家のパパの、脳梗塞の話をして・・・
夏からの私の、めまい症の話
今日の、血圧の話
ストレス違う❓
って、言われたんだけど・・・
『ストレスは、見えないやろ?肥えてるのは見えてるから一番疑われる所で・・・』って、笑ったんだけど・・・
病院🏥は、行き始めると次々病気になる‼️
って、昔から聞いてたけど・・・
ホント‼️そうだよ


目眩さえ起こらなければ・・・
今も、ずっと病院🏥何て考えずに過ごしてたよ。
パパの病院🏥だけ考えてね・・・
自分まで、毎月薬💊必要なるなんて・・・
アレルギーの耳鼻科も、少しづつ時間空いて来た思ってた所に、目眩(耳鼻科)に、血圧(内科)って💦増えとるがな


今日は、病院帰りにコンビニ寄ると・・・
コレ⬇見た事ある👀
思って買って来ました。
開けた時から、良い香りがするね

美味しかったよ



また、見つけたら買って置こう!
妹にも、買って来たんだけど・・・
妹は、大腸内視鏡が、平和に終われば良いけど🕊
採取されたら、来年まで持ち越しって事で・・・
それと一緒に・・・・
可愛い♥️発見(☆∀☆)
全く本の方には📖´-読むも無い位に、開けてないんだけど・・・
凄く良い感じです。
それがいつもの300円❣️
お買い得と言うか、お勧めです。
晩御飯は、お決まり🍴
残り物の、おでん🍢メインでした。
やっと、無くなったよ。


