「質問に答えるだけ」でOK？三日坊主な私が選んだ3年日記
正直に言うとね
平日はもう余裕がないのよね
朝から仕事して
気づいたら夜....
「今日どうだった？」って
自分に聞く前に
もう布団に倒れ込んでる日も多くてさ
日記が続かない理由
わかってるんです
書くことを考えるのが
めんどくさい
これに尽きます
だからこれまで
・3日で止まる
・真っ白なページを見るのがイヤになる
・「私って続かない人間だな…」
って自己嫌悪
このループを何回も
やってきたんですよね〜
社畜会社員が「これなら…」と思えた日記
そんな私が出会ったのが
いろは出版の
3YEARS INTERVIEW DIARY
最初に惹かれたのは
もうこれです
質問に答えるだけ
え、考えなくていいの？
今日書く内容
もう決まってるの？
え〜〜すごくいいじゃん
って思いました♪
日記って「今日何書こう…」
から始まるじゃないですか
でもこれは違うのよ！
ページを開いたら
質問がドン
あとは答えるだけ✍️
この時点で
「三日坊主でも、いけるかも？」
って思えたんですよね
「質問に答えるだけ」ってこんなにラク
この日記
毎日ちがう質問が用意されています
たとえばこんな質問
いま、「いちばん手に入れたいもの」は何ですか？
重すぎないし、軽すぎない
でも、ちゃんと
今の自分の気持ちが出る質問♪
答えが立派じゃなくてもいいんです
「時間かな」でもいいし
「余裕」でも「お金」でも「睡眠」でもいい
考えすぎなくていい
書けない日は一言でもOK
悩まなくていい＝続けやすい
これ、ズボラにはかなり
大事なポイントです
3年分並ぶから変化が見える
この日記の
もうひとつ好きなところは
同じ日の質問に
3年分の答えが並ぶところ♪
自分の誕生日は3年間「プチストレス」と向き合うのか...
今年の私
1年後の私
2年後の私
たぶん、同じ質問でも
答えは変わるはずなんですよね
今は仕事のことで頭いっぱい
かもしれないけど
少し余裕ができてるかもしれないし
まったく違うことを
考えてるかもしれない
それをあとから見返せるって
ちょっと楽しそうだなって
自己分析とか
難しい言葉はいらなくて
ただ書いたものが
あとで答え合わせになる感じ
それくらいが、ちょうどいいです
3年後の私へ心のバトン
2026年から
この日記を始めるのは
「ちゃんと書く」ためじゃなくて
今の気持ちを置いておく場所
がほしいから
キャンピングカーで旅してる夜とか
チワワたちがのんびりしてる時間とか
ほんの数分で
今日の感情を残せたらそれでOK
3年後の私が読んだとき
「この頃、こんなこと思ってたんだな」
って笑えたらいいなって思います
完璧じゃなくていい
毎日じゃなくてもいい
質問に答えるだけ
それだけで続けられる日記
一緒に始めてみませんか？📘🐾
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かよ★でしたo(^-^)o