わたしは話し方が変だ
動画を見て知った
アラフィフになってはじめて知った
最近は会社の会議もオンライン💻
そして
ブログのオンライン講座を受けたり
一人一FUN部という
オンラインサークルの活動
わたしがFacebookで
情報をライブ配信する機会があった
そんな
スマホやPC の画面から
自分の姿を見るコトがある
今まで客観的に見るのは
写真からだったよね
今は
話す動く自分を見る
コレ本当に嫌だ
だってさぁ
声も変だし話し方もおかしい
お肌の老化も痛感したぞ
今まで知らなかったよ
でもコレは
わたしが思ってるだけのコトで
人はまったく気には
していないんだろうけど
でね
考えてみたんだ❗️
なんでこんな変な話し方なんだ
・自分に自信が無い
・話す時にアレコレ考えてる
コレが変な話し方の
原因になってると発見した
話しをする時に
・わかってくれるかな？
・上手く伝えなくちゃ❗️
・嫌な気分にさせてないかな？
そんな思考があたまの中で
無意識にぐるぐるとしてる
だからコトバがかたく
話し方もぎこちない
あせって話してるように聞こえる
自分軸ファッションメソッド
師匠AIさんにアドバイスを
いただいたコトがある
自分のココロのこえを
もっと安心して信じて大丈夫
自撮りをした
わたしの写真を見ての
AIさんからのアドバイスだった
聞いた時は
「よし
自信もってがんばろ
」
自信もってがんばろ」でも
根本なにに自信が無いか
よくわかってなかった
写真でもそんな自信の無さが
エネルギーとして写ってるんだ
動画になると
そこに動きやしゃべりもある
余計に自信の無いエネルギーが
発動してしまうんだね
オンライン会議や講座は
仕方ないとしても
一人一FUN部のライブ配信
ホントに苦手だった
けど
やってみて良かったぞ
カラがやぶれた気がする🐣
そこからいろんな
気づきがあったから
メディアに出る人や
人前で話をする人は
こうやって画面からの自分を見て
こうしよう、ああしようと
がかがやく✨ように
研究するんだね
苦手なコトにチャレンジすること
自分をかがやかせる✨方法
見つけるコトができるよね
もっと
自分に自信を持つ
アレコレ考えず
伝えたいコトを言葉にする
わたしはココが必要だぞ
自分を信じて安心して
まちがってたら
それに気がつけばいい
そうそう
わたしの言ったコト
きっと
他人はおぼえてないよね
かよ✨でした