こんにちは
日本セルフリフティング協会認定
トップ顔ダンス講師
三ツ木美奈です
顔ダンスのレッスンテキストにも載っている
『五十音のうた』
しっかりと
ちゃんと「上唇」を動かして
一音一音ゆっくりと
練習していますか？
テキストにも記載されていますが
このトレーニングの目標は
〜動いている口元が美しい〜
を作ることです
トレーニングしている人の中で
間違いが多いのは
笑顔のままはよいのですが
上唇を
"しっかり"と動かしていない人が
とても多いです
あくまでも
〜動いている口元が美しい〜
なので
上唇がちゃんと動いてないと
このトレーニングの意味はないのです
・
・
さて
『五十音のうた』に戻りますね
この中のフレーズの中で
上唇を動かす練習にうってつけの
最強のフレーズがあります
このフレーズの何が最強かというと？
う行
お行
が多いことに加えて
び・も
など、
一旦、唇を閉じてから発声する音があることです
さらに！
う行・お行の前後の音が
い行・え行など、
口角を上がる音になっていることです
結果、
上唇を正しく美しく使う
最強の練習になるんです！👌
・
・
ぜひ皆さんも
一音一音
１秒かけて
ゆっくり！
しっかり！
そしてココもポイントです！
すべての音を「美しい顔」で
練習してみてくださいね💪
~*~*~*~*~*~
対面・オンライン
「少人数レッスン」
120分＝18,000円
(テキスト＋表情筋図を進呈)
✅3名までのほぼ個人レッスン！
✅手取り足取りの完全サポート！
✅まるで家庭教師！
お一人お一人の動きや癖に合わせてアドバイスを変えるので、習得度が格段に上がります！
●８／２２(木) 🈵
10:00〜12:00
対面／奈良
オンライン
「ブラッシュアップレッスン」
リピーター専用
70分＝7,000円
日本セルフリフティング協会認定講座ご受講経験者さま専用のレッスン
✅顔ダンスしてるけど、なんだか効果を感じない
✅顔ダンス、自己流になってるかも…
✅最近ちゃんとトレーニングしてないな
✅もっと顔ダンスを極めたい！
レッスン経験者に向けた
レベルアップと効果をしっかり実感できる！
70分のコスパ抜群レッスンです♪
●８／２９(木)
20:00〜21:10
オンライン
●８／３１(土)
13:00〜14:10
オンライン