こんにちは
ビューティーコンサルタント
三ツ木美奈です
■salon de statice代表
▽ミセスジャパン2020日本代表
◇世界大会ミセスレジェンドユニバーサル・ファイナリスト
ミスユニバースなど数々のミスコンテストにて、ビューティーキャンプ講師として活躍。
表情筋トレーニング顔ダンス講師・ミセスモデル・ブライダルMCの視点から生み出した、独自の「オーラアップメソッド」を指導しています。
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ウォーキング練習
続けています
自分のブラッシュアップ！
基礎は大切
自分の癖を見つけ修正していく作業
基本と軸ができていれば
どんな動きや
ポージングやダンスをしていても
立っているだけで
それだけでキマリます
逆に
基本ができていなければ
何をしてもキマらない
１４センチヒールを履いての
このゆっくりな動きと脚の運び
しっかり体幹がなければ
産まれたての子鹿になります
両脚に体重がかかることは
一瞬たりともありません
常に
どちらか片方の脚にしか体重がかかっていないんです
この日のメンバー
ウォーキング講師や経験者ばかり
みんな綺麗な脚運びです
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そして
応用レッスン
この日は
パフォーマンス要素を入れたポージングをしましょう！というお題。
ゆっくり動く手の動き
ピシッと早く動く手の動き
緩急をつけて
音に合わせてポージング
ピタッと止まるの
難しい〜！
「魅せるウォーキング」
世界大会に向けて
さらに練習したいと思います