こんにちは
ビューティーコンサルタント
三ツ木美奈です

■salon  de statice代表
▽ミセスジャパン2020大阪大会/グランプリ
▽ミセスジャパン2020日本大会ファイナリスト
数々のミスコンテスト・ビューティーキャンプ講師として活躍。
表情筋トレーニング顔ダンス講師・ミセスモデル・ブライダルMCの視点から生み出した、独自の「オーラアップメソッド」を指導しています。


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昨日はブログのアクセス数がすごくて
驚きましたびっくり


訪問くださいました皆さま
誠にありがとうございます!


『アラフィフコーデ』
これからも投稿してまいりますねブルー音符




さて
コンテストのサポートレッスンが続いていますが


私自身も
今年は出場した立場

光栄なことに
『ミセスジャパン2020大阪大会』では
グランプリを頂戴しました


3月に開催される
『ミセスジャパン2020日本大会』に向けて
そろそろ本格的に始動開始です!




今日は
ダンスとウォーキングのレッスン

2時間のレッスンの後
1時間の自主練

計3時間
明日は間違いなく、筋肉痛(笑)






テンポが早くて
ハードでキレのあるダンス

課題は、山積みですアセアセ



そして

・基本のウォーキングの見直し
・体幹づくりの徹底

自分の癖を修正して

ただただ美しく
シンプルに歩けるようになりたい




パフォーマンスなら、この先生!

「ビューティーグレース」の
ユミシ先生にサポートして頂いています



日本大会まで
一つ一つクリアできるように

あとは練習あるのみ!

頑張りますキラキラ


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