こんにちは
この時期は、バジルがぐんぐん成長🌿
食べる方が追いつきません（笑）
今日は、鶏肉と夏野菜のバジル煮。
ダイエットメニューです。
こちらもバジル🌿
ある程度伸びてきたら、脇目を伸ばすためにも摘んで食べてあげないと
毎日、成長を見ながら…
材料と相談です
今日は、珍しく朝からイラっとすることがあり
ってことは、血圧上がってるのでは？？？
と測ってみると…
20近く上がってる
正常値
イラっとすることも、血圧にとっては良かったようで…
少し得した気分になりました
今日は金曜日
残り少し頑張りましょう