73　心に揺らがない芯を作る

おはようございます。
美姿アドバイザーの岸下です。
いつも読んでくださってありがとうございます。

いいね！100の73日目。
私自身のいいね！が続きます。

73　心に揺らがない芯を作る

姿勢もウォーキングも芯を作るってすごく大事。
芯があってぶれないから
いろんな所をきちんと支える事ができて
そしてとっても美しい。

心の中にもびしっと筋が通ったしっかりとした軸があると
色々な事があっても
必要以上に悩んだり落ち込んだりしなくてすむような気がします。

私の心の中に揺らがないしっかりした芯を作って
身も心も凛とした人でいたいと思います。

そしてその上で明日のいいね！に続くのです。