＊ともみんちへようこそ＊
ここは、わたしの人生のメモ帳です。
5人の子どもたちと夫との暮らし。
日々の揺れ、違和感、気づき。
ことばにならないまま過ぎていく瞬間を
徒然なるままに。
真っ直ぐに
浮かんだまま、鮮度を保ったまま
記録することが目標です。
こんばんは
ともみんです。
あかんわー
メンタル急落
自分の軸が揺さぶられ、
ここにいたいという
安全地帯から
ズレている。
他の人の意見や行動に
左右されて
揺らいでいるのがわかる。
本当は、自分の世界に集中して、
静かに生きたい。
でも
脳内では
他人と自分を比較したり、
自分が非難されないように、
気にしている自分がいる。
取り繕い、
かっこつけようとする自分に
疲れているのもわかる。
ゆっくり
自分と対話して
本音と
戻りたい立ち位置を
確認したいけど
まとまった時間がなく
夜には疲れ切って
そこまで辿り着けない。
悶々とするなら、
疲れていても
自己対話したら良いのに
できない。
とにかく
寝よう。
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