自己評価が低いのは
今に始まったことではなくて、
ものごころついたときには
「自己評価が低い」のは美徳であるかのように思っていたと思う。
2年前にたどっていた過去↓
自己肯定感も自己価値も低い。
承認欲求は高いのに、自信がないからチャレンジもしない。
主婦であることを誇りに思っている一方で
現金を稼いでいない劣等感もある。
稼いでいないことに対する後ろめたさと
自己卑下する感覚・・・
主婦でも稼げる！！という道を模索したこともある。
だけど、
「稼ぐ」を意識した途端に、
家事が邪魔になり、
子供のことが見れなくなる、
中途半端になり、もやもやする・・・。
もう何度も繰り返してきた・・・。
なぜ、繰り返してきたのか？という理由はこれかもしれない。
主婦は、
普段あたりまえにやってることに対して、
いちいち評価してないんだけど、
在学中、いまいちど今一度確認してほしいのです。
家事を楽しくやったり、
自分で評価できなかったら、
起業しても、家事と同じつまらなさを
感じるようになっちゃうか、
刺激中毒になっちゃう。
家事を楽しくやる→これはできる
自分で評価する→まったくしていない
評価する＝負け犬の遠吠えのような気がするから。
と思ってきたけれど、
負け犬の遠吠えの何が悪い？
いやいや、負けで結構。
っていうか、負けって誰に対して負け？？笑
わたしのプライドの高さと
稼げないことへの劣等感が摩擦し、
噴火しているだけだ。
もっと自分のやっていることを
ちゃんと見よう。
もっと自分のことを評価しよう。
それが自惚れだったり、
自意識過剰でもいいじゃないか。
自分でハードルを高くしているせいで、
自分のことがちゃんと見れていない。
未来に立った時、ようやく過去の自分を評価しているなと思う。
未来じゃなく、
「今」のわたしが「今」の自分を評価しなければ
いつまでもいつまでも
「理想」を追い求め、
ないないないない・・・と彷徨い、
嫉妬に狂う化け物になるだけだ。
今日、わたしは・・・
朝ごはんを作った。
食器を洗った。
洗濯機を２回、回した、
洗濯物を干した。
布団をたたんだ。
ゴミ出しをした。
軽く掃除をした。
sowにおっぱいをあげた
sowにご飯を食べさせた。
sowを着替えさせた
sowをだっこした
sowをおんぶした。
やきいもを焼いた。
買い物に行った。
お昼ご飯を作った。
ウチに来た子たちの相手をした。
saltのやったワークの答え合わせをした。
オリジナルノートの入稿をした。
神さま暦の原案をつくった。
Instagramに投稿した。
わたしがわたしの時間とエネルギーを使って生み出した事柄。
誰かと比べてみると、
当たり前のことしかしていないようにみえるけれど、
誰とも比較せず、
自分だけをみてみると、
よくやってるよ！！
と思えてくる。
誰かと比較するから
「たいしたことない」「みんながやっていること」「当たり前のことをしているだけ」
というふうになってしまう。
比較するなんて無意味だ！！！！！
「自分のこと」を行動も感情ももっともっと
みていこう。
