目覚めたら…8時過ぎてた
ぐっすり寝てました
おはようございます
湿度が高い
なぜ❔なぜ❔
WEST.
小瀧望君
藤井流星君
脱退
姉から連絡📩で知りました
姉と私は小瀧望君が好き❤なんです
最近は・・YouTubeも今一つやったが
(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
だが…なんとなく理由はわかる様な
気がする
この先ものんちゃん、流星君を
応援していきますよ😆👍❤
今朝のオーバーナイトオーツ
オートミール生活
継続は力なり
去年2025年5月中旬から始め
今も１日1回だけオートミール食
15ヶ月経過
足が細くなった(笑)
むくみ改善⤴️
効果あり⤴️
勝手に痩せた
10kg以上
10kg以上 だが…菓子パンをなるべく食べなく
しているのも🤔あるのかも
本日もよろしくお願いします
アメトピ掲載何度も何度も・・
ありがとうございます
