3月はお誘いの多い月？！

楽しい♫

こんばんは。

メイクで叶えたい日常を叶えるお手伝い✨

パーソナルメイクアドバイザー新川みゆきです。

料理上手な友人に誘ってもらって、カルダモンの料理教室へ♥

私の好きなタイ料理でした！

鶏ガラスープから手作りで、

どれもこれも美味しかったです。学生の調理実習のようで新鮮でした。

・カオガンマイ

・タイ風さつまあげ

・タイ風汁ビーフン

・切り干し大根のソムタム

タイ料理は美容にも健康にもいいと言われてますよね！

発酵食品がたっぷりで腸内環境を整えてくれたり、

タイハーブが代謝をあげて体のめぐりを良くしてくれると言われています。

私も食べたあとはなんたが体がポカポカ✨

鶏ガラスープから作る本格派です。

自宅でも作ってみようとおもいます！

まずは

上質な鶏ガラをみつけよう〜😁😁