昨日は大寒でしたね。

ニュースで滝行の映像を見て思わずチャンネルを変えてしまいました(^_^;)

おうちにいれば重ね着・重ね履きのおかげでそこまでの寒さを感じることはないものの、空気の乾燥は一段と激しくなったように感じました。

私は手や唇が特に。

昨日はちょっと嬉しいことがあって息子と「やったぁ」と大声あげて飛び上がって喜んだ瞬間、唇の端っこがピキッて切れてしまいました

(しかもその後で勘違いでぬか喜びだったことが発覚(笑))

洗い物から逃げられない主婦の方は手荒れも気になる時期じゃないでしょうか？

私はそんなに手荒れがひどい方じゃないのですが、さすがにハンドクリームを朝昼晩と台所に立つ度に塗るようになりました。

お風呂上がりなどにひじ・ひざ・かかとへもクリームを塗られている方も多いと思うのですが、みなさんどんな風に塗ってらっしゃるんでしょうか？

ひじに塗る時は私の場合、指先にクリームをつけてひじへ塗るのではなく、手のひらにクリームをのばしておいてひじを掌に押しつけてゴリゴリしながら塗っています。

手のひらにも足の裏と同じように反射区があるのでイタ気持ちよい圧で手のひら全体を刺激しながら塗れば、乾燥防止とマッサージが一緒にできて一石二鳥！なんです

続けていくと手のひらのゴリゴリ(老廃物)が減っていくのを感じていただけると思います☆

もしよかったら試してみてくださいね

今日も皆さまにとっても素敵な１日でありますように・・・