申し訳ない気持ちより素直に感謝を伝えるトレーニング♡ | ご機嫌に自分らしく生きる事を選ぶ人のためのブログ 自分円満マインドサポーター・みなこ

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夫婦円満よりまず自分との円満!

自分円満を禅タロットカードを通してお伝えしている、禅タロット師の松本みなこです。

 

 

 
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(水のスート 祝祭)

 

 

 

夫がお休みの日は、キッチン仕事は100%してくれています。

でも夫の連休が終わった翌日となると、

「あ…今日は私がしなきゃなんだった」となるんですニヤニヤ

 

 

 

 

 

山活で辛すぎる時みたいに、それはそれはどんよりチーン

 

 

 

自分がするんだって事が理解出来てたら、さささ〜とするんですよちゅー

 

 

 

でも食後の後片付けだけでも、意識してなければ私はこんなにも憂鬱な気持ちになるんだな〜と思うと、

夫が率先してやってくれてる事の有り難さに、めちゃくちゃ嬉しい気持ちになるので、

いつも「ありがとう」をMAXで伝えることができています!

 

 

 

MAXとは言え、オーバー過ぎたり思ってもみない事を言うのは違いますウインク

 

 

 

 

 

自分円満は日々のトレーニングありき

 

 

 先日も、

「あ…今日は私がしなきゃなんだった(-。-;」

「でもなんだ?このカラダの重さは(ー ー;)」

「やってくれるってめっちゃ助かるわ〜」

と、私の脳内でベラベラ喋ってたら…

 

 

 

出勤前の夫がキッチンで後片付けをしてくれていたんですラブ

 

 

 

 

 

 

目の前の景色が一気に光り輝いて見える瞬間キラキラ

こういう時、あなたならどんな言葉や態度が最初に出ます?

 

 

 

私はついつい、「えー、私やるから置いといてー」って言っちゃったんです滝汗

 

 

 

でもすぐに、「えーーーラブ でも今日は仕事やのにやってくれてんねやーー!! めっちゃ助かるやん!!ありがとうーー!!」

 

 

と言ったんだけど、第一声の罪悪感やら申し訳なさからくる言葉なんてほんっといらないですね!!!!

 

 

 

 

(雲のスート 罪悪感)

 

 

 

素直に喜びMAXなのを伝えたら、お互いに気持ち良いんですもん。

 

 

 

申し訳ない よりも ありがとう を♡

これは自分円満の日々のトレーニングで使えるのではないでしょうか♪

 

 

 

 

 

 

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