コラージュセラピーを受けに岐阜県に行ってきました! | 心を癒すジャーナリング〜書くことで心に寄り添う時間

心を癒すジャーナリング〜書くことで心に寄り添う時間

10年前に夫を亡くした私が、2年前にジャーナリングに出会い、心を整え、未来に希望を見つけました。ここでは、心を整え悲しみを癒す書く力を綴ります。

こんばんは、石田知子です。

 

 

3月、もう1ヶ月半経っていますが(^^;; 、岐阜県にお住まいの”きっとんとん”の水谷早苗先生に会いに行って来ました。先生はとても丁寧に私を迎えて下さって、私はお会いした瞬間に先生も場所も気に入ってしまいました。

 

 

水谷先生とおうちの前で

 

 

 

以前ZOOMで水谷先生のコラージュセラピーを受けましたが、実際に会って受けたいと前回の時に思ったので、今回思い切って先生のミニバラ研究所でコラージュセラピーを受けました。

 

 

 

元々私はコラージュが大好きなんです。はじめてコラージュを知ったのはもう10年くらい前になりますが、その時はコラージュだけでセラピーはありませんでした。

 

 

 

先生のYouTubeに出演しました。

 

 

 

水谷先生のコラージュセラピーは「心の見える化」。自分では中々気づけない心の中にあることが、コラージュから見えてくるんです!

 

 

今回の作品です

 

 

本当にすごくて、自分を知る上でも定期的に受けようと思っています。自分では中々自分のことはわからなくて…。自分を知ることは自分の癒しにもなると思います。今回私は、考えすぎる私と直感で直ぐに行動する私がいて、どちらが本当の私なのか?どちらも本当の私であることを受け入れました。水谷先生、ありがとうございました!

 

 

水谷早苗先生のブログはこちらから

水谷早苗先生のYouTubeはこちらから

 

 

 

この本は夫が亡くなってからこれまで、夫の死を受け入れ、自分が抱えていた悲嘆と向き合い『自分らしく生きよう』と思えるようになったのか、そんな私の経験が書かれています。

 

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どうぞ必要な方に届きますように(^^)

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

あなたの周りに愛が溢れ、

幸せな毎日でありますように(*^▽^*)