現在Before5！朝5時前に起きる会に入っていますが、

今回5時前には一度も起きれてないですね～(￣ー￣；

あと5日間、頑張ります！

 

こんばんは、
夫と死別した女性のためのお話サロン
「紫陽花の会」を主催しています

金水（キンスイ）知子です。  

 

「雅子さま」そんな呼び方が ピッタリな

奥田雅子さまの1dayレッスン

「美しい姿勢の作り方」に参加しました。

 

 

 

こちらは戸田美紀さん、月野るなさんの著である
「人生とビジネスを変える自分メディアのの育て方～

夢を叶えるブログの作り方教えます」の

amazonキャンペーンで当選しました～。

 

どうしてもこちらのレッスンに参加したかったので

2回応募しました（笑）

 

 

どうしてそんなに参加したかったのかと言うと、

最近ヒシヒシと姿勢の大切さを感じているから。

 

（画像お借りしました。）

普段何気なくとっている楽な姿勢は

癖がついてゆがんでいる。

 

 

このままだと私が目指す元気で美しい（笑）

80歳には程遠いかも…。

何より姿勢を正すことは見た目にも
とても重要です。

 

 

そして、2番目は雅子さんにお会いしたかった。

趣味起業講座でサブ講師の雅子さんには

いつも勇気づけて頂きとてもお世話になりました。

 

 

（画像お借りしました。）

 

久しぶりにお会いできたら嬉しいなと思いました。

3番目はホテルオークラのレッスンに

とても興味がありました。

 

 

なるほどホテルの一室でのレッスンは

とても気もよくテンション上がります。

 

 

（左が雅子さんです）

 

 

 

 

そんな素敵な所で、正しい姿勢、歩き方、肩甲骨回りの

エクササイズ等ををいくつかを教えて頂きました。

 

 

 

 

終わってからお茶した時に食べたケーキ

 ■夫と死別した女性のためのお話サロン「紫陽花の会」■

 

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最後までお読み頂きありがとうございました。

 

あなたの周りに愛があふれ幸せな

 

毎日でありますように願っています。